Тыквенное молоко
Дорогие Друзья!
У нас в ассортименте появились новые позиции: мука льняная, мука из ядра грецкого ореха, мука из семян тыквы и мука черного тмина.
Поэтому для тех, кто любит разнообразие, следит за фигурой или выбрал вегетарианство - сегодня мы Вам расскажем как приготовить тыквенное молоко.
Тыква богата железом и цинком, а тыквенное молоко получается очень вкусным и питательным.
Нам понадобится:
- 2-3 столовые ложки тыквенной муки (можно взять столько же жмыха, но его рекомендурется замочить часа на 1,5)
- 1,5 стакана воды
- несколько фиников для сладости (без косточек, можно ненадолго их замочить).
Все ингредиенты нужно смешать в блендере. При использовании тыквенного жмыха рекомендуется молоко процедить.
Так же можно добавить щепотку ванили.
Приятного аппетита!
Всегда Ваш "Кедровый рай"