Жмых кедровый и Здоровье
Кедровый жмых гораздо менее калориен, чем кедровое масло или цельное ядро, но в нем сохранен белок, витамины и минералы, полезные для нашего здоровья.
Против авитаминоза
Пригоршня жмыха кедрового ореха покрывает суточную потребность человека в самых необходимых биологически активных веществах, аминокислотах, Омега-кислотах, витаминах, макро- и микроэлементах.
Против чрезмерной худобы
Мы привыкли думать, что трудно похудеть. Но на деле трудно не только правильно похудеть (постройнеть), но и набрать вес (мышечную массу). В наше время появилась, например, такая проблема – женщины не могут выносить ребенка из-за худобы.
Ежедневное употребление в пищу жмыха кедрового ореха поможет нормализовать обмен веществ и правильно набрать оптимальную массу, ту, которая является здоровой для конкретного человека.
Для здоровых легких
Сибиряки живут не в самых благополучных с точки зрения климата условиях и при этом крайне редко подвержены заболеваниям легких. Немалую роль в этом играет присутствие в их ежедневном рационе кедровых орехов и жмыха, благоприятное воздействие которого на здоровье легких доказано научно.
Смотрите также:
